Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2022
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 15,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2022:
|
819 kcal
|
Rasva: 29,63g | Prot: 22,05g | Hh: 116,45g.
Aamiainen: Hellmann's Mayonesa, Hellmann's Ketchup, Coca-Cola Coca-Cola, PF Salchichas de Pollo Balance, Lider Pan de Completo. Lounas: Pepino (Pelado), San Jorge Salchicha Pollo, Ensaladilla Rusa. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Fruna Palo Palito. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liss_ftness
|