Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2014
|
101,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2014:
|
1431 kcal
|
Rasva: 49,45g | Prot: 80,98g | Hh: 169,06g.
Aamiainen: Bananas, Tim Hortons Decaf Pumpkin Spice Coffee Medium. Lounas: Progresso Rich & Hearty Savory Beef Barley Vegetable Soup. Päivällinen: Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Cilantro-Lime Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Fresh Tomato Salsa, Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Chicken. Välipalat/Muut: Kroger Fruit on the Bottom Greek - Strawberry. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ausevolt22
|