Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2022
|
66,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2022:
|
634 kcal
|
Rasva: 33,21g | Prot: 45,46g | Hh: 37,60g.
Aamiainen: Кетус Скумбрия Холодного Копчения, Цикорий, Лаваш Армянский, Калинка Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alenk@_sergeevna
|