Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2022
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2022:
|
1617 kcal
|
Rasva: 85,04g | Prot: 82,80g | Hh: 138,93g.
Aamiainen: Кефир 1%, Свиные Ребрышки. Lounas: Макси Свинина Жареная в Кунжуте. Päivällinen: Праздник Вкуса Сэндвич с Курицей. Välipalat/Muut: Чай с Медом, Зеленый Чай, Чай с Медом, Чай с Медом. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|