Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 marraskuuta 2022
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 26 marraskuuta 2022:
|
1262 kcal
|
Rasva: 45,22g | Prot: 38,71g | Hh: 177,86g.
Aamiainen: Pizza Casera. Lounas: Pepsi Gaseosa , Pizza Casera. Päivällinen: Arroz Blanco, Caldo de Pollo. Välipalat/Muut: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balljointeddoll
|