Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2022
|
41,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2022:
|
1022 kcal
|
Rasva: 55,33g | Prot: 47,68g | Hh: 80,90g.
Aamiainen: Эклерто Эскимо Чизкейк Клубничный, Цезарь Салат, Перекресток Помело. Päivällinen: Запеченная или Жаренная Рыба. Välipalat/Muut: Хлеб, Перекресток Яблоко Гольден, Песочное Печенье, Kettle Potato Chips. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|