Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2022
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2022:
|
457 kcal
|
Rasva: 20,18g | Prot: 29,18g | Hh: 46,16g.
Aamiainen: Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Черника, Овсяноблин. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|