Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2022
|
46,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2022:
|
832 kcal
|
Rasva: 39,29g | Prot: 16,28g | Hh: 114,51g.
Aamiainen: Фисташки, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Хурма. Lounas: Фейхоа, Хурма, Куликовский Капкейк Морковный. Päivällinen: Голубика, Белослава Сыр Аристократ с Пажитником , Фейхоа. Välipalat/Muut: Good Food Орех Макадамия, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna________________
|