Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2022
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2022:
|
345 kcal
|
Rasva: 20,82g | Prot: 37,27g | Hh: 0,99g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Алексеевский Карпаччо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kuvsninka
|