|
Всем привет!!!! 7 день на кето!!! Самочувствие 🔥!!! Сегодня ходила на узи, решила сделать узи брюшной полости и почек, чтобы ввести в рацион нужные витамины и добавки. Завтра пойду с узи к гастроэнтерологу . Вес -100 Гр, должны начаться месячные, может поэтому вес стоит)) сегодня когда одевала шубу, обратила внимание, что она прям реально свободнее стала)))) это меня очень обрадовало и вдохновило!!!!!! Вижу 🎯 не вижу препятствий!!!!! Всем хорошего доброго дня!!!! И с всех мамочек с праздником!!!!
|
91,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2022:
|
1252 kcal
|
Rasva: 95,85g | Prot: 82,94g | Hh: 22,93g.
Lounas: Велком Карбонат Велкомовский, Индейка по французки. Päivällinen: Шоколадный кекс, Свитлогорье Сметана 20%, Ленивые голубцы. Välipalat/Muut: Волжские Просторы Сливки 20%, DopDrops Паста Shoko Milk Almond Crunchy. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|