Päiväkirja - Radyati Putri, 27 marras 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2022
76,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.    Vielä jäljellä: 1,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2022:
2500 kcal Harjoitus: Garmin - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Radyati Putri


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.