Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2022
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2022:
|
877 kcal
|
Rasva: 22,27g | Prot: 35,35g | Hh: 141,73g.
Aamiainen: Granix Fibra Total, Plátano, Carrefour Barra de Cereal de Manzana. Lounas: Zapallo Hervido, Huevo Duro. Välipalat/Muut: Yogurísimo Griego, Plátano. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balljointeddoll
|