Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 marraskuuta 2022
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 27 marraskuuta 2022:
|
2185 kcal
|
Rasva: 120,89g | Prot: 54,33g | Hh: 222,64g.
Lounas: Бургер Кинг Горячий Брауни с Мороженым, Сахар, Бургер Кинг Латте без Сахара. Päivällinen: ВкусВилл Тарталетка "Смородина", Чай, Мясновъ Пирожное Бисквитно-Ореховое, Просто Вася Шаверма Классическая. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 8Tatyana8
|