Päiväkirja - olibognach, 28 marras 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2022
51,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2022:
1462 kcal Rasva: 41,82g | Prot: 136,51g | Hh: 127,39g.   Aamiainen: Велком Ветчина из Окорока, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Олива Факел Кета Слабосоленая, Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Лëн в Шоколаде, Банан, Рестория Шеф Индейка Филе Малое. Päivällinen: Овсяно-яблочные оладьи, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Välipalat/Muut: PumpUp Protein Bar Simple Кокос. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - olibognach


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.