Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2022
|
47,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,0 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2022:
|
212 kcal
|
Rasva: 12,88g | Prot: 10,03g | Hh: 13,94g.
Aamiainen: Fabio Ferelli Оливковое Масло , Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Новокаша Овсяная Каша. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|