Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 marraskuuta 2022
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 25 marraskuuta 2022:
|
1772 kcal
|
Rasva: 83,94g | Prot: 111,18g | Hh: 139,11g.
Aamiainen: Banane, Lidl Crustini, Ei, Güldenhof Geflügel-Fleischwurst. Lounas: REWE Bäcker Brötchen, Tulip Schweine Rippchen. Välipalat/Muut: Alnatura Haferkleie, Lidl Haferflocken, Biotech USA Iso Whey Zero, Wehle Peanut Butter Crunchy, Edeka Apfelmus. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|