Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2022
|
100,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 20,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2022:
|
1049 kcal
|
Rasva: 30,36g | Prot: 57,43g | Hh: 125,11g.
Aamiainen: Hofmaier Kochschinken, Hofmaier Schinkenwurst, Korn Mühle Eiweißbrot Proteinkorn. Päivällinen: Weißer Reis (Langkorn). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - FaToTheBian
|