Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2022
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2022:
|
1635 kcal
|
Rasva: 105,33g | Prot: 72,96g | Hh: 99,49g.
Aamiainen: Курага, Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Омлет или Яичница, Котлеты из говяжьего фарша. Päivällinen: Котлеты из говяжьего фарша, Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Пятерочка Лимон, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Владислава Шеff
|