Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2022
|
50,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2022:
|
1189 kcal
|
Rasva: 49,07g | Prot: 143,78g | Hh: 38,90g.
Aamiainen: Яйцо, Вкусвилл Творог Безлактозный Детский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Ржаные с Кориандром и Тмином, Чай с Лимоном, ВкусВилл Икра Трески Солёная. Lounas: Вкусвилл Филе Грудки Цыпленка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские. Päivällinen: Вкусвилл Холодец Говяжий , Вкусвилл Филе Грудки Цыпленка, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские, Cirio Оливковое Масло Extra Virgin. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zmeyka2007
|