Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2022
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2022:
|
1548 kcal
|
Rasva: 52,98g | Prot: 132,89g | Hh: 130,90g.
Aamiainen: Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Олива Факел Кета Слабосоленая, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Велком Ветчина из Окорока, Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Паритет Инвест Печенье Сдобное Морозко, Банан, Рестория Шеф Индейка Филе Малое. Päivällinen: Хачапури ленивый творожный с сыром, Пятерочка Яблоко Красное, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Qwikler. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|