Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 marraskuuta 2022
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 marraskuuta 2022:
|
796 kcal
|
Rasva: 24,61g | Prot: 70,65g | Hh: 56,11g.
Aamiainen: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream, Голден Яблоко . Päivällinen: Макароны с Маслом, Креветки (Вареные или на Пару). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - бродячий цирк
|