Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2022
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2022:
|
755 kcal
|
Rasva: 41,23g | Prot: 29,60g | Hh: 61,65g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, FITKIT Wellnut Crispy. Lounas: Bite Овсяные Крекеры Кокос с Семенами Чиа, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Круассаны (с Сыром). lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|