Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2022
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2022:
|
293 kcal
|
Rasva: 2,27g | Prot: 12,63g | Hh: 60,33g.
Aamiainen: Желтая Зимняя Тыква, Сливочное Масло, Рис, Pascual Leche Desnatada. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - linalavrentieva
|