Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 marraskuuta 2022
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 29 marraskuuta 2022:
|
258 kcal
|
Rasva: 12,38g | Prot: 16,40g | Hh: 18,82g.
Aamiainen: Кабачковая Икра, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Хлебозавод 5 Хлеб Бездрожжевой с Клюквой, Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - korol_katka1986
|