Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2014
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2014:
|
1865 kcal
|
Rasva: 41,74g | Prot: 80,64g | Hh: 308,92g.
Aamiainen: Вдохновение Конфеты, Конти Конфеты Княжеские, Бабаевский Конфеты Визит, Campina Сливки Порционные, Кофе, Травяной Чай, Nua Lakti, Куриный Бульон, Pasta Zara Макароны, Куриная Грудка Отварная. Lounas: Останкино Ацидофилин, Избенка Запеканка Творожная Яблоко с Корицей, Рогачев Сгущенка, Чай, Банан, Виноград, Хурма, Красное Яблоко, Мёд, Мандарины. Päivällinen: Эдем Груша Сушеная, Pasta Zara Макароны, Руккола, Мёд, Травяной Чай, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|