Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2022
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 10,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
441 kcal
|
Rasva: 18,09g | Prot: 59,76g | Hh: 6,03g.
Aamiainen: Curtis Чай Зеленый, Вареное Яйцо. Päivällinen: Укроп, Облепиха, Куриные Грудки (Запеченые). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|