Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
78 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1638 kcal
|
Rasva: 75,74g | Prot: 63,73g | Hh: 176,33g.
Lounas: Nasi Putih, Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar). Päivällinen: Siomay, Pentol, McDonald's French Fries (Small), Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Välipalat/Muut: Pisang. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - febrianaj
|