Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2022
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1552 kcal
|
Rasva: 52,81g | Prot: 136,33g | Hh: 130,81g.
Aamiainen: Олива Факел Кета Слабосоленая, Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Велком Ветчина из Окорока, Перекресток Чиабатта Темная. Lounas: Котлета Рыбная, Цветная Капуста на Пару, Банан. Päivällinen: Хачапури ленивый творожный с сыром, Фермерская Коллекция Мороженное Пломбир Крем-Брюле. Välipalat/Muut: Snaq Fabriq Qwikler. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olibognach
|