|
и что это значит???
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1776 kcal
|
Rasva: 54,26g | Prot: 96,35g | Hh: 189,27g.
Aamiainen: Стоинг Мицеллярный Казеин, Granolife Гранола Клубника-Малина, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Lounas: Пятерочка Апельсин, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Окей Отруби Ржаные, Ближние Горки Холодец Мясной. Päivällinen: ВкусВилл Яичный Белок, Ближние Горки Холодец Мясной, Окей Отруби Ржаные. Välipalat/Muut: Арт-Торт Пирожные, Лев Голицын Шампанское Брют, Окей Фунчеза , Котлеты из Индейки на Пару. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|