Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2022
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
757 kcal
|
Rasva: 22,56g | Prot: 45,49g | Hh: 96,24g.
Aamiainen: Яблоко. Lounas: Kinder Молочный Ломтик. Päivällinen: Блины с Черникой, Глобус Печенье Сгущенное Молоко, Ржаной Хлеб, Помидоры, Мандарины, Можно?Нужно! Сосиски в Тесте. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог 0%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|