Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2022
|
107,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 33,96g | Prot: 72,00g | Hh: 208,89g.
Lounas: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мистраль Чечевица Зелёная Канадская, Нут. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|