Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2022
|
80,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 44,23g | Prot: 56,23g | Hh: 100,95g.
Aamiainen: Рост Томаты Черри Медовые, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Карат Сливочный Сыр Violette , Геркулес Хлеб Зерновой. Lounas: Surf Coffee Орешек со Сгущенкой. Päivällinen: Prime Star Сэндвич-Блумер с Лососем в Нормандском Стиле. Välipalat/Muut: Smartbar Protein Bar Banana. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Julia Galkina
|