|
Uiuiui😲😄🥳 Mit der 4 hatte ich heut echt noch nicht gerechnet... 🥰
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2069 kcal
|
Rasva: 81,64g | Prot: 88,73g | Hh: 231,47g.
Aamiainen: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Le Crobag Butter-Franzbrötchen. Lounas: Linsensuppe nach Meiner Art. Päivällinen: Aldi Pfannenkäse, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: GutBio Hafer-Cookies mit Zartbitterschokolade , Kinder Riegel (12,5g). lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Super! Dann freu dich umso mehr! 🥳
01 joulu 22 jäseneltä: Tigerini
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|