Päiväkirja - Ппролмиоииоо, 01 joulu 22

Полет нормальный))
45,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 joulukuuta 2022:
1548 kcal Rasva: 68,78g | Prot: 49,60g | Hh: 186,53g.   Aamiainen: Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Janet's Bakery Американский Десерт Брауни, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Простой Выбор Печенье Овсяное, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Судогодский Молочный Завод Масло Сливочное. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ппролмиоииоо


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.