Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2022
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,6 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1171 kcal
|
Rasva: 48,05g | Prot: 43,55g | Hh: 138,96g.
Aamiainen: Цех 85 Пирог Курник, Каша Рисовая на Молоке. Lounas: Grow Food Мясной Пирог. Päivällinen: Цех 85 Макарон Ваниль, Круассан. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|