Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2022
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1310 kcal
|
Rasva: 53,21g | Prot: 77,53g | Hh: 120,88g.
Aamiainen: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Oeuf. Lounas: Kitkat Kitkat Ball, Planet Sushi Salade Edamame. Päivällinen: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé), Graines de Sésame Mix, Tanoshi Vinaigre de Riz, Stevia, Huile de Sésame, Sel. Välipalat/Muut: Nutella Nutella, Haribo Maoam Stripes, Tanoshi Algues Nori. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|