Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 joulukuuta 2022
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 41,2 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 43,41g | Prot: 61,28g | Hh: 153,51g.
Aamiainen: Restoria Сырники Классические, Банан. Lounas: FitnesShock Батончик Shocker. Päivällinen: Ростик'c - KFC Ай-Твистер Новый, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Оригинальные, Гранат. Välipalat/Muut: Простоквашино Сливки 10%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kseniyazot
|