Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2022
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
933 kcal
|
Rasva: 29,25g | Prot: 70,69g | Hh: 91,76g.
Aamiainen: Ашан Отбивная Куриная, Андерсон Сырники. Lounas: Сыр Проволоне, Хлеб Черный. Päivällinen: Картошка Вареная, La Creme Торт Черничный Мусс, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|