Päiväkirja - D.a.n.i.i.l, 02 joulu 22

Profiili - D.a.n.i.i.l | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2022

74,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 17 kg. Vielä jäljellä: 4,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 joulukuuta 2022:

1070 kcal

Rasva: 64,82g | Prot: 66,01g | Hh: 44,69g. Aamiainen: FitnesShock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lounas: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Жареная или Запеченная Курица. lisää...

Painonpudotus 2,1 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - D.a.n.i.i.l

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - D.a.n.i.i.l, 02 joulu 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - D.a.n.i.i.l