Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2022
|
112,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 37,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1048 kcal
|
Rasva: 32,38g | Prot: 114,26g | Hh: 73,89g.
Aamiainen: Апельсин, Вареное Яйцо. Lounas: Капуста Тушеная без Масла, Вареное Яйцо. Päivällinen: Апельсин, Пекинская Капуста, Запеченный или Жареный Тунец. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AlevtinaSami
|