Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2022
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1078 kcal
|
Rasva: 46,22g | Prot: 67,89g | Hh: 88,07g.
Aamiainen: Цикорий с Молоком, Радость Вкуса Сыр Маасдам Gold, Papaprotein Фисташковый Чизкейк, Artfruit Голубика, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Lounas: PumpUp Protein Bar Peanut Butter, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Персиком. Päivällinen: Freshclub Салат "Цезарь". lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria vilardi
|