Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2022
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1342 kcal
|
Rasva: 34,30g | Prot: 100,39g | Hh: 161,04g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Banane, Banane. Päivällinen: REWE Bio Rhabarberschorle, Tassimo Jacobs Cappuccino Classico, Bofrost Pfeffersoße, Grillgemüse, Block House Baked Potato mit Sour Cream, Fleischer Rumpsteak. Välipalat/Muut: Meßmer Rooibos Karamell. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|