Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2022
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 26 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
818 kcal
|
Rasva: 39,47g | Prot: 26,41g | Hh: 90,84g.
Aamiainen: Бабаевский Конфеты Белочка, Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Багет, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Хлебодар Кекс с Изюмом, Сухие Жареные Очищенные Семечки. lisää...
|
Painonnousu 3,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|