Päiväkirja - Vikitori2, 02 joulu 22

Не вдається скидати вагу в вагітність, повертається все одно швидко вага без токсикозу, треба хоч тримати на місці ці 62 кг, хоч місяць.

62 kg Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

1899 kcal

Rasva: 85,89g | Prot: 92,28g | Hh: 201,57g.   Aamiainen: Чай с Сахаром, Крафтяр Салат с Тунцом и Перепелиными Яйцами. Lounas: Крафтяр Хліб Житньо-Пшеничний Мультизерновий, Чай с Сахаром, Бограч. Päivällinen: Чай с Сахаром, Помидор Соленый, Сильпо Сендвіч З Бужениною Зі Свинини. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Корисна Кондитерська Миндальное Печенье, Сильпо Творожный Кекс. lisää...

2075 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...