Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2022
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1929 kcal
|
Rasva: 76,04g | Prot: 51,68g | Hh: 256,43g.
Aamiainen: Простоквашино Кефир 1%, Lorenz Saltletts Крендели с Солью. Lounas: Сушка, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Додо Пицца Грибной Стартер. Päivällinen: Малиновое Варенье, Приготовленная Квашеная Капуста, Kenko Сливочный Кунжутный Соус, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Nestle Maxibon Страчателла, Twix Twix Xtra, Пряник. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|