Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2022
|
53,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
418 kcal
|
Rasva: 22,31g | Prot: 39,24g | Hh: 13,85g.
Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Овсяноблин с Сыром, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - НатальяМех
|