Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2022
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1149 kcal
|
Rasva: 42,99g | Prot: 35,73g | Hh: 152,98g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Мистраль Киноа , Магнит Банан, Авоська Хурма. Lounas: Сыр Гауда, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Mission Deli Лепёшки Пшеничные Мультизлаковые. Päivällinen: ВкусВилл Манго. Välipalat/Muut: Банановые Чипсы, Роял Моти Манго. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Maria_Meria
|