Päiväkirja - ДашаАвгустина, 03 joulu 22

Ну что за жесть🤬
59,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.    Vielä jäljellä: 4,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 joulukuuta 2022:
1558 kcal Rasva: 73,40g | Prot: 55,20g | Hh: 175,12g.   Aamiainen: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Leaftogo Коллаген, Вареное Яйцо, Шпинат, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). Lounas: Biscolata Вафли с Фундуковым Кремом, Семейка Озби Сушки Челночок, Сыр Эдам, Обнимама Творог для Детей 4,2% Груша. Päivällinen: Лимонный тарт. lisää...
Painonnousu 1,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ДашаАвгустина


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.