Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2022
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40 kg.
Vielä jäljellä: 20,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1293 kcal
|
Rasva: 105,75g | Prot: 65,33g | Hh: 21,11g.
Aamiainen: Кабачки Жареные, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе, Яичный кето блин. Lounas: Чай, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Красная Цена Сыр Российский, Бабкины Семечки Семечки, КЕТО Суп из квашеной капусты. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lusia8686
|