Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 joulukuuta 2022
|
101,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1336 kcal
|
Rasva: 62,22g | Prot: 66,91g | Hh: 126,77g.
Aamiainen: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Бухта Изобилия Форель Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Столовый. Lounas: Свитлогорье Творожный Сырок Золотая Ириска с Рисовыми Шариками, Ирисом и Арахисом в Глазури. Päivällinen: Ашан Рулет Мясной , Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Вишней, Достаевский Осетинский Пирог с Говядиной и Свининой, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Люля-Кебаб, Шашлык из Телятины. Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|